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なくなって初めて気づくドデスカの大切さ
今月のお弁当の日。
かぼちゃコロッケを前日に衣までつけて置き…朝、揚げました。
肉ごぼう
にんじんとピーマンのツナ炒め
ネギ入り卵焼き
きゅうりの塩昆布漬け
ゆかりご飯
完食して帰ってきてくれると…とても嬉しい気持ちになります
お弁当繋がりで…
今週のサンデーLIVE！の楽屋に入っていたお弁当の色が、鮮やかな赤色だなー。と思って見たら…
中身もゴージャス！！！！
牛肉と鶏肉のステーキ二種盛り。
デザートのケーキも四種類。
朝4時過ぎにもりもりいただきました
サンデーLIVE！の衣装です。
衣装：Jines
秋色で素敵でした。着心地もとても良かったです。
いつもありがとうございます。
こちらはデルサタのロケ。
ちなみちゃんとららぽーと愛知東郷に行ってきました。
こちらは月曜日のドデスカ！
くさデカでは大森アナウンサーと美味しいお米をいっぱい食べてきました。
こちらはまた別の日にくさデカで行ったパン屋さんなのですが…
思わずたくさん写真を撮ってしまいました。
秋はお米もパンも美味しい季節で最高です！！
こちらは福岡。
おとななテレビのロケです。
パパさんは表情が全く変わっておらず…さすがです。笑
この日は天気も良く暖かくてロケ日和でした。
明日は水曜日。
おは朝です！！
「おはよう朝日です」のスタジオも１０月からリニューアル。
川添さんのお友達のぽこちゃんも遊びに来てくれました
これからもちょこちょこ登場してくれるはずです！！
おは朝は朝5時から生放送。
関西地方の皆様、是非ご覧下さい。
大人のドデスカトレーニングDS
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整理収納アドバイザーの赤工友里です
朝晩寒い日もあり、そろそろ衣替えをされる方も多いのではないでしょうか
衣替えの時期は洋服を整理するのにちょうどいい時期でもあります
でもどこから手を付けて良いのか分からない❗️という方は、まず服を種類別に分けながら全部出してみると良いです。
出してみるとこんなにあったという事に気付けるはず。その中で今気に入って着ているものだけを選びとっていきましょう。
すると、
①1年以上着ていなかったもの
②気分の上がらない服
（流行遅れ・汚れ・着づらい・好きじゃない）
③サイズの合わない服
これらが残るはず。
『捨てる』というとなかなか踏ん切りがつかないという方も、リサイクルに出して似合う誰かに着てもらえると思えば手放しやすくなるのでは。
使わないモノをたくさん抱えていては、お気に入りの洋服の存在も霞んでしまいます。
お気に入りの洋服ばかりのクローゼットなら毎日の気分も上がるはず
おススメはハンガーを揃えること！
数を決めることで増えすぎず、買い足すモノも分かりやすくなるのです
先日整理をしたらパンツが少なかったので、2つ買い足しました
パンツハンガーが1つ空いているので、あと１本だけ増やせます次お気に入りに出会うのが楽しみです
次お気に入りに出会うのが楽しみです
クローゼットの収納YouTube動画をアップしたのでご覧ください
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⚫︎やりたかった事にチャレンジできた！
⚫︎時間の整理が上手になった！
⚫︎幸せが舞い込んできた
🙏一部抜粋させていただきました
こんなワーキングマザーの手帳ってどんな手帳なの？と気になる方へYouTube動画を作ってみました
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迷っている方は見てから決めてくださいね
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新しい年が始まる前にステップ1と、2で思考の整理だけしてみよう
①まずは『なりたい自分リスト』を書いてみよう！
②次に具体的な行動に落とし込んでみよう
③新しい年が始まったら
毎日書くのはこのページだけ！
大切なのは【叶えるアクション】を行動していくこと
その他に家族年表20年分付
書き出してみると家族で旅行へ行けるのも数少ない？
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