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今までの本から厳選した、
とっておきの人気メニューを集めました。 
毎日のごはんやお弁当作りに
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【年末に作っておきたい下味冷凍】
漬け込みらくらく冷凍保存まとめ
 
 
 
下味冷凍保存
 
 
 
 
漬け込みらくらく冷凍保存
あると助かる!便利な漬け置き肉
 
 
 
漬け置きは、流水解凍で解凍すれば、
手早く解凍して調理ができるので、
急いで何か作りたいときの便利さが大きく違います。
 
 
 
家に帰ったら…
そうだ!漬け置きがあった!
あれを炒めれば、1品すぐできる
↑
ちょっぴり心に余裕が出ます
 
 
 
下味冷凍保存→
 
 
 
 
下味冷凍保存→
 
 
 
 
下味冷凍保存→
 
 
 
 
下味冷凍保存→
 
 
 
 
下味冷凍保存→
 
 
 
 
下味冷凍保存→
 
 
 
 
【保存期間の目安】
 
冷蔵保存:3日程度
冷凍保存:2週間程度
 
 
 
 
【おかずの例】
 
 
 
耐熱皿に細く切った白菜(またはキャベツ)を広げ、漬け込み肉を広げてのせ、ラップをかけて電子レンジ(600w)で5分ほど加熱する。混ぜてなじませる。(←加熱時間は足りなければ、少しずつ足して調整してね。)
 
 
 
細く切ったじゃがいも・人参、薄切りにした玉ねぎと炒める。
 
 
 
 
厚揚げや豆腐と炒める。
 
 
 
耐熱皿にもやしの入ったカット野菜を広げ、漬け込み肉をのせて、ラップをかけて電子レンジ(600w)で5分ほど加熱する。(←様子を見て、電子レンジの加熱が足りなければ、少しずつ足して調整してね。)
 
 
 
 
 
 
下味を付けたお肉は、ひとまとめにしておくと、冷凍室でわかりやすいです。
 
 
 
☆使っている保存袋
 
下味漬け置き肉は、Sサイズで。
 
 
 
☆ほかのサイズと使い分けてもいいですね。
 
 
 
 
 
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「これはよかった!」お気に入りの、おすすめできるアイテムを紹介しています。
 
暮らしのご参考になれば幸いです。
 
 
 
【洗顔・基礎化粧品】
 
 
 
 
 
【お肌のお手入れ】
お肌のお手入れに、ダンナさんと一緒に使っています

男女問わず使えるので、おすすめです。
髪の毛先のケア、ハンドケアにも使っています。
 
 
 
 
 
 
 
【基礎化粧品】
いつも使っている化粧水の前に、ちょい足しで使っています。
 
 
 
 
 
 
【メイク】
年齢肌のカバーに、クリアエステヴェールを使っています。
お気に入りのファンデです。
 
 
 
 
 
 
 
【毎日をよりよく暮らす】
暮らしの彩りが気持ちも明るくしてくれます。
気分転換にもおすすめです。
 
 
 
 
 
 
【ふるさと納税】
 
寄付をしながら、手続きをすれば、実質2000円で全国の特産品が手に入る、ふるさと納税。
 
 
 
 
 
 
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