手のひら シンプルだけど、凝っている。
こんにちは！
小林純子です。
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心とカラダが健康である毎日のために。
毎日の気づきやモチベーションになる情報や
ひとことをつぶやいてます😊
自粛解除からほぼ一週間たって
街の様子もすこしづつ
日常にもどってきてますね。
リアルなレッスンもスタートしましたが
オンラインでのクラスも続けています。
オンラインのレッスンをスタートした頃は
リアルのレッスンをどう再現するか？？
参加してくださるかたとどうコミュニケーションをとっていくか？
オンラインの限界も感じたけれど
オンラインでできることはもっとある！
と感じたのが昨日参加した
オンラインリズムセッション。
以前からリアルでは参加していた
リズムセッションイベントは
みんなが輪になって自由に楽器を叩いて
踊ったり、声をだしたり、
気持ちにも体にもエネルギーがチャージされる素晴らしい空間。
ヘルスリズムスというプログラムです。
リズムにのって太鼓（パーカッション）を叩いているだけで、心と体がどんどんリラックス！
ストレス解消、脳トレにも
おすすめのエクササイズ。
その日のテーマにあわせて、
仲間と一緒にリズム音楽を作り上げていきます。
あらゆる世代の方、楽器が初めての方、
楽器が初めてでも、簡単にアンサンブルが楽しめます！
手のひらで太鼓を叩くことで、
血流がアップしたり、
刺激による脳の活性化も期待できるそうです。
昨年から何回かイベントに参加させていただいてましたが
今回のコロナの件でほぼ全部のイベントがキャンセルとなってしまいました。
オンラインではこんな空間を作るのは無理なのか。。。。。？？？
ともんもんとしてたところ
このプログラムを知るきっかけになった
香港在住のからオンラインイベントの招待が！！
オンラインでリズムセッション♪
4年前の感動をZoomで再現♪
４年前に香港のビクトリアハーバーで飛び入り参加したイベントは
国籍も年齢もそこに住んでるか？旅行者か？
そんな垣根を軽々と飛び越えて
そこに【いま】いる人が自由にたのしむ
わたしにとって人生観が変わるほどの衝撃でした。
オンラインでそれが再現できるの？
疑問に思いながら参加したのですが
再現
と考えてたことこそ大間違いでした。
リズムセッションは【いま】ここにいるひとと
この空間を楽しむこと
アメリカ、カナダ、シンガポール、インドネシア、香港、日本
時差を超えて
国境を超えて
言葉を超えて
自由にたのしむ、つながれる
オンラインでできること
オンラインではで
きないこと
それをメリット、デメリットと考えるのではなく
リアルの劣化版としてでなく
ここでしかできないことがあるなぁ
と感じた1時間でした。
香港で活躍するジャズシンガーも参加する豪華なセッションでした。
何よりまたKumiさんにお会いできたのが本当に嬉しかった〜☺️
オンラインで世界がつながる体験をされてみたい方
。
ぜひ参加されてみてはいかがでしょう？
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昨日映画を観た帰りに
スリコに寄って
いい物みつけた！！
レンジでチンする
何度もレンチンで使える
自分のデスクとか
のどの乾燥が気になる時
加湿器っぽく使えるなぁと
3分で自動的に消えますよ
音も静かだし
手のひらサイズなのも
よき
どちらも５００円でした
コスパ最高❗️
